Private Body Make Gym Linkageの生井 隆之です。
忙しく動いており、ブログ更新が滞ってしまいました(~_~;)
先日、以前からパーソナルトレーニングを担当させていただいているお客様とのセッションがありました。（撮影許可をいただいてます）こちらのお客様、スポーツジムのパワープレートを正しく扱う為に、メーカー主催のセミナーに参加してしまう程のお方。正しく効率の良いトレーニングを覚えて、ご自身のBodyMakeに生かしたいという事で継続いただいております。
元々ウエストが細くメリハリのあるボディラインをお持ちです。
姿勢のコントロール、ピンポイントに効かせるトレーニングと食事のコントロールで、さらに美しいBodyLineを手に入れるべくがんばっていきましょうね！Tさん(^^)/！
