ほどよく筋肉のついたBodyLine。

しなやかで凜とした佇まい。


Linkageのパーソナルトレーニングは、心から変わりたいと願うあなたに寄り添いボディメイクを成功に導きます。

女性のキレイを作るパーソナルトレーニング


PrivateBodyMakeGym Linkage TRXトレーニング

凜とした姿勢。

韌(しなやか)なカラダ。

メリハリのあるボディライン。

Linkageは健やかな美しさである「健康美」を追求します。

 

焦らず確実にカラダを変えたい。心身ともに健やかなカラダになりたい。自分のカラダに自信が持てるようになりたい。

 

最後のダイエットにしたい・・

 

お客様の思いを一緒に叶えるべく、全力でサポートいたします。


女性のカラダを整える「健康美メソッド」


PrivateBodyMakeGym Linkage TRXトレーニング

 Linkageの提案する健康美メソッドは

 悪い姿勢や間違った関節の使い方が引き起こす「カラダの負の連鎖」を断ち、姿勢やボディバランスを整え、若々しく健康的で美しいカラダ作りを行うためのメソッドです。

 

Linkageの2つのトレーニングプラン

  • 健康美・トータルビューティー プログラム
  • 健康美・ベーシック プログラム

では「健康美メソッド」をベースに、各コース内容に沿ったトレーニングを行っていきます。


男性にもオススメの「ボディメイク プログラム」


PrivateBodyMakeGym Linkage TRXトレーニング

ボディメイク プログラムは「狙った筋肉にしっかり効かせる筋トレ」と「効果的に脂肪を落とす食事法」で引き締まったボディラインを目指す、ウェイトトレーニングを重視したプログラムです。

 

筋トレ初心者の男性はもちろん、ある程度の筋トレ経験がある女性にもオススメです。

 

筋力や体力の向上、そして動きの質も良くなることでスポーツパフォーマンスの向上も期待できます。


ご入会から目標達成までのストーリー


Linkageはマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルトレーニングジム。3つのトレーニングプランをベースに、お一人おひとりの体型や目標に沿ったプログラムのご提案をいたします。

 

運動経験がほとんどない、または運動が苦手といった方にも安心して通っていただけるよう環境を整え、楽しい雰囲気づくりを心掛けておりますのでどうぞご安心ください。

 

こちらでは下記リンクから「健康美・トータルビューティー プログラム」を例に、トレーニングの流れをご紹介いたします。

 

※結果には個人差があります。


Before After


PrivateBodyMakeGym Linkage お問い合わせイメージ

Linkageでパーソナルトレーニングを行っていただいたお客様のカラダの変化です。

  • Before&After写真
  • サイズ(ウエスト・ヒップ・モモ・腕)
  • Linkageにご入会された理由
  • 考察
  • アンケート

※結果には個人差があります。


設備・アクセス


PrivateBodyMakeGym Linkage 設備

シックで落ち着いた雰囲気のトレーニングエリア。

選曲にもこだわっていてリラックスタイムにはゆったりとした曲、トレーニング時には気持ちが上がるような曲をかけ、モチベーションアップとリラクゼーションに貢献しています。

 

庭には樹齢200年オリーブの木をはじめ様々な植物が植わっていて、季節毎に色々な表情を見せてくれます。夜はライトアップされ昼とはまた違った神秘的な雰囲気に。

 

Linkageは美を磨く場所だからこそ美しい環境作りにこだわっています。



PrivateBodyMakeGym Linkage 外観

印西市・鎌ケ谷市・柏市・船橋市・八千代市からも通えるパーソナルトレーニングジムPrivate Body Make Gym Linkageは、千葉県白井市にあります。四街道市や成田市から通ってくださるお客様もいらっしゃいます。

 

駐車スペース1台分完備。黒い建物と黒い看板が目印です。


プランと料金・ご入会の流れ


PrivateBodyMakeGym Linkage プラン

大手パーソナルトレーニングジムの半額以下(プランによる)で通いやすく、入会金もありません。

運動が全く初めての方から筋トレ経験者の方まで対応可能な、お客様のニーズに合わせた3つプランで価格以上の価値をご提供いたします。


体験のお申し込みからご入会、そして初回セッションまでの流れを簡単にご説明いたします。


体験・お問い合わせ


PrivateBodyMakeGym Linkage お問い合わせイメージ

体験は3,000円にて随時受付中!


「通ってみたいけど続けられるか心配・・」「パーソナルトレーニングジム選びに迷っている」「トレーナーと相性が合うか確認したい」といった方は、ぜひLinkageのパーソナルトレーニング体験にお越しください!簡単なカウンセリングと実際のトレーニングを体験していただけます。


Q&A


PrivateBodyMakeGym Linkage お問い合わせイメージ

Linkageは「健康美」をテーマに、女性のキレイを磨くジムです。短期ダイエットジムやウェイトトレーニング主体のパーソナルジムとは異なることもあり、ご来店前にご質問をいただくことがあります。

 

ここでは、ご入会前のお客様から良くいただくご質問とその回答をまとめました。


インスタグラム・ブログ随時更新中


PrivateBodyMakeGym Linkage ブログ

セッション風景やトレーニング、食事のワンポイントアドバイス、ジムの様子、ダイエットや筋トレの有益な情報などを発信します。


インスタでは書き切れないような詳しい情報や雑談、トレーナーの日常を主に発信します。


アクセス


プライベート ボディメイク ジム リンケージ

千葉県白井市西白井2-12-23

TEL: (090) 7802 3526     MAIL:bodymake@linkage-gym.com


INFORMATION

2021年8月19日 Instagram 始めました。


2021年8月2日 有機+無農薬の食材を使った発酵エキス「b-ternal」の取り扱いを開始しました。


2021年7月15日 Before AfterページにてモニターEさん、1年継続の結果報告!


2021年3月25日 Before Afterページにて会員Hさんの結果報告!


2021年2月4日 PayPayのご利用が可能になりました。


ブログは随時更新中!


鎌ケ谷と印西からも通えるパーソナルトレーニングジム

「ダイエットしたい」と考えていても、トレーニングの知識がない初心者で長続きしない、
女性1人だと長続きしない、というケースも多いです。
そんなときにおすすめなのが、誰でも気軽に始められるパーソナルトレーニングです。

鎌ケ谷と印西からも通えるパーソナルトレーニングジム「Private BodyMake Gym Linkage」では、
姿勢改善やリバウンド対策など丁寧にサポートいたします。

まずはお問い合わせフォームもしくはお電話で、見学・体験セッションをご予約ください。
(体験は約60分で3000円、見学は無料です)