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2019年のG.W

G.Wもマッタリな看板犬 ブルドッグのオルカ
G.Wもマッタリな看板犬 ブルドッグのオルカ

Private BodyMake Gym Linkageの生井 隆之です。

 

 キャンペーンの反響やプライベートなことが重なり、久しぶりのブログ更新となってしまいました。

なかなか纏まった時間が取れずにブログの更新が滞っていましたが、少し落ち着いてきたのでまた再開しようと思っています。是非見に来てください!

 

それとGymの方ですが、たくさんの方にご入会いただき予約の枠も埋まってきました。当ジムのトレーナーは僕1人ですので、来て頂けるお客様の人数には限りがあります。

 

あと数名の方にご入会いただいたら、入会をお待ち頂く状態になりそうです。ご興味のある方は早めにご検討くださいますよう宜しくお願いいたします。

 

さて今回のブログ、今更ですがG.Wの振り返りです。世間では10連休でしたが、僕自身は何回かのイベントはあったものの仕事は通常営業で、殆どいつもと変わらない日常でした。


まずはここから。

以前から気になっていた、鎌ケ谷市にあるオーブン料理屋さん「OVEN+」(オーブンプラス)に行って来ました。

 

オーブン料理って、絶対美味しそうな気がしますよね!

お客様や知人からの情報でも美味しいと評判の店です。

 

お店自体は素朴なイメージで、ゆったりと落ち着いた気分になれます。

 

 


ランチメニューの「牛すじ煮込みのスキレット焼き」です。

 

デミグラスソースと牛すじを煮込んだもの?下にはご飯が埋まっています。

濃厚なデミグラスソースとチーズが相まって、とても美味しかったですよ!


ランチメニューの「極太ペンネのグラタン」です。

 

久しぶりにグラタン食べましたけど、これもおいしかったです。

チーズとホワイトソースは合いますね!

 


デザートの「フレンチトースト」

 

これはやばかった!ふわふわしっとりだけどカリとしたフレンチトーストに、メープルシロップとバニラアイス♥

 

糖質万歳!

 

食べて悔いは無し!

 

僕、普段は極力抑えていますが、食べる時には徹底的に食べます。欲望のままに。

食べ放題とか行ったら、カレーとか、パスタとか、フライドポテトとか、ケーキとか、アイスとか食べまくりです。欲望バロメーターが0になるまで。糖質もグルテンも関係なく食べます。

 

で、次の日からまたコントロールします。次回のお楽しみまで。これ、リバウンドしない為の僕なりのコントロール法です。

 

いやー、どれもおいしかった!また行きたいです。


お次は庭仕事。

印西市のジョイフル本田で、我が家の小さな庭?に植える為の植物を買ってきました。

 

GWの真っ只中に行ったのですが、たくさんの人で賑わってました。まとまった休みを使って庭仕事って人も多いのでしょうね!

 

ガーデニングコーナーは春ということもあり、たくさんの色とりどりの花が咲いていて、ここは植物園?ってくらいとても綺麗でした。が・・・

 

結局買ったものは地味なものばかり(汗)。僕、華やかな花も嫌いではないのですが、素朴(地味)なのが実は好きだったりするのです。

 

野草とか鉱山植物や、葉っぱだけとか。素朴で癒やされます。

 


あとは実家に行ったりハーブの苗を買いに行ったりと、近所で色々と楽しみました。

 

GWはどこ行っても混んでるので家に居るのが一番!と思いつつも来年は小旅行にでも行けたら良いなぁなんて考えてます。

 

ジョイフルで買った低木、リトルデビルとディアボロ。名前で買いました。中二病なもんで(汗)良い感じに陰を演出してくれています。

 

次回のブログは、ダイエット中には極力控えたい「精製された糖」について書いてみたいと思います。